Welcome to Prince’s CaringBridge Site
Sign In to Show Your SupportWięzadło właściwe rzepki jest ostatecznym elementem mięśnia czworogłowego uda, jaki jest najszerszym również najistotniejszym prostownikiem stawu kolanowego. Więzadło prowadzi od wierzchołka rzepki w dół, przyłączając się do kości piszczelowej na guzowatości piszczeli. Wraz z mięśniem czworogłowym ma związek w mechanizmie prostowania stawu kolanowego, płacąc za przeniesienie wytrzymałości na podudzia i stabilizację kolana podczas ekscentrycznego hamowania. Kolano skoczka uwidacznia się bólem poniżej rzepki, który pojawia się szczególnie w przykładzie czynnego wyprostu kolana, przysiadu, podskoku czy płynięcia ze schodów. W następstwie może dołączać do obrzęku, osłabienia odporności mięśnia czworogłowego i asymetrii obrysu rzepek.
Kto jest narażony na kolano skoczka?
Przede wszystkim sportowcy, których wiedzy wspierają się w grubej mierze na humorach i lądowaniach. Stanowią ostatnie szczególnie ludzi piłki ręcznej, piłki nożnej, koszykówki, narciarstwa i ruchów przełajowych. Niepoprawna biomechanika ruchu mówiona z każdym krokiem doprowadza do mikrourazów w dystalnej części rzepki, skutkiem czego są obciążenia i neowaskularyzacja naczyń krwionośnych.
Najczęstsze okazje
Do głównych elementów ryzyka zaliczyć możemy przede każdym negatywny dobór obciążeń szkoleniowych i delikatną rozcięgno podeszwowe wkładki . Przyczyn dolegliwości można doszukiwać się zarówno w schorzeniach biomechaniki kończyny dolnej, w ostatnim przodopochyleniu miednicy, asymetrii długości kończyn i asymetrii ustawienia rzepek. Często powodem potrafi stanowić ponadto dysbalans mięśniowy pomiędzy mięśniami kulszowo-goleniowymi, mięśniami podudzia, mięśniami pośladkowymi i przywodzicielami.
Ocena oraz operacja
W końcu oceny klinicznej uzyskuje się badanie palpacyjne proksymalnej części więzadła, z równoczesnym przodopochyleniem rzepki. Do diagnostyki wyczerpuje się ponadto badanie USG i MRI, które kupi określić poziom obraz w więzadle rzepki. Po zastosowaniu oceny, następuje etap pozycji z fizjoterapeutą, która opiera się przede wszelkim na powiększeniu i rozciągnięciu mięśnia czworogłowego, mięśnia pośladkowego oraz linii kulszowo-goleniowej. Dodatkowo zapoznaje się ćwiczenia propriocepcji, czyli czucia stawu w okolic również elementy stabilizacji centralnej wraz z treningiem funkcjonalnym. Zachowawczy proces leczenia występuje najczęściej 12 tygodni. Gdy po owym okresie nie jest poprawa to niezbędne chyba stanowić artroskopowe przecinanie troczków rzepki oraz wyłączanie martwiczych elementów.
1 Heart